Méditation de groupe


- gratuit -









Pour permettre à tous d'accéder à l'opportunité d'un travail de paix intérieure régulier quelles que soient nos capacités financières, un cours de méditation est gratuit chaque mois hors vacances scolaires. Ouvert à tous, accessible aux débutants qui n'ont jamais médité.
Un moment simple, relaxation, travail de respiration, calme mental et installer un silence intérieur.


meditation

Les séances ont lieu à Marmande centre ville (47), accessible en TER :

- mardi 12 novembre 2024 ,17h30-18h30
- mercredi 4 décembre ,17h30-18h30
- mercredi 15 janvier ,18h30-19h30
- mardi 11 février 2025 ,18h30-19h30
- mercredi 26 mars ,18h30-19h30
- mercredi 16 avril ,17h30-18h30
- mardi 13 mai ,18h30-19h30
- mercredi 11 juin,17h30-18h30


Venir sans inscription.
Merci d'être ponctuel.
Merci de respecter le groupe et le calme.
Prévoir vos affaires de méditation (tapis de sol et/ou coussin de sol, couverture).
Gratuit pour tous, dans la limite des places disponibles dans la salle. Priorité aux inscrits au yoga.